Chřipka i nachlazení jsou častější v chladném období roku, které právě začíná. Topení snižuje v bytech vlhkost vzduchu a venku vládne sychravé, ale ne mrazivé počasí, které by viry spíše zabíjelo. Proto je současný stav, tedy pár stupňů nad nulou a vlhký vzduch, „ideální“ kombinací pro nákazu. Nachlazení se obvykle vyvíjí postupně, kdežto chřipka udeří náhle: ráno ještě máte pocit plného zdraví a odpoledne se už cítíte velice špatně. Nachlazení i chřipku vyvolávají viry, které se uchytí na sliznici nosu nebo krku, rozšíří se v horních cestách dýchacích a někdy přejdou až do plic. Nejvhodnější doba pro aplikaci vakcíny je říjen a listopad, takže na chřipku nečekejte a vyražte ke svému lékaři.