I přes to, že už vyhlížíme jaro a dny se začínají pozvolna opět prodlužovat, zimní charakter počasí ještě není zdaleka u konce a také tento pracovní týden budou převažovat zatažené a mlhavé dny. Právě na konci ledna se nacházíme v období, kdy začínáme pocoťovat nedostatečný přísun slunečných paprsků a s tím je spojený úbytek vitaminu D v našem těle, zvýšená únava a u některých jedinců i deprese.