TEXT: KAMIL SOJKA
Po chladnějším úvodu týdne, kdy se teploty neměly k tomu
stoupat k vyšším hodnotám a pohybovaly se okolo 10°C, nás čeká
citelné oteplení a denní maxima by se mohla zastavit až na 17°C.
Po znatelném oteplení nás však vzápětí čeká teplotní skok,
tentokrát směrem dolů. Tyto poměrně prudké změny teplot
zatěžují lidský imunitní systém a nejvíce to pociťují chronicky
nemocní lidé a nejen u nich tak často dochází k nachlazení (pokud se tedy neřadíte mezi pokročilé
otužilce). Během tohoto nerozhodného podzimního počasí je tedy kromě vyhovujícího oblečení
vhodné dodávat tělu vitamíny – např. v podobě ovocných čajů, džusů, multivitamínů apod. Během
chladnějšího počasí se však rozhodně neřiďte babskou radou, že alkohol zahřívá – při požití většího
množství dosáhnete pravého opaku, nemluvě o tom, že větší množství alkoholu zatěžuje Vaše tělo.
Teplotní skoky samozřejmě také negativně působí i na rostliny a naše domácí mazlíčky, snažte se jim
tedy dopřávat stálejší teplotu.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz