Znečištění životního prostředí – především vzduchu, který dýcháme – může mít vážné důsledky pro zdraví vašeho srdce. Připomeňme si několik jednoduchých rad, jak se zbavit jedů, které nám poškozují srdce. Zakažte si tabák. Kuřáci mají o 70% větší pravděpodobnost úmrtí na srdeční choroby než lidí, kteří nekouří. Myjte si ruce. Zamezíte tím vstupu choroboplodných zárodků do těla. Nechte se očkovat. Například očkování proti chřipce výrazně sníží riziko infarktu. Udržujte si zuby v čistotě. Bakterie ze zubního povlaku mohou vstoupit přes zanícené dásně do krevního oběhu a vytvořit sraženinu.

Informace je publikována v knize Půlhodina denně pro zdravé srdce. Tuto knihu si můžete zakoupit zde http://www.dobre-knihy.cz/pulhodina-denne-pro-zdrave-srdce-57046.html