JAK O SEBE PEČOVAT

22.5.2017 12:19 | Autor: redakce

Přehled šesti nejnebezpečnějších rizik, které vám ohrožují srdce. Jedná se o nadbytečný tělesný tuk. Nejnebezpečnější jsou tzv. břišní tukové polštáře. Cholesterol. Vysoký krevní tlak. Chronický zánět. Tím je myšlen dlouhodobý zánět v těle. který zatěžuje imunitní systém a ten pak nestačí zvládat opravdové hrozby. Metabolický syndrom. Jedná se o soubor zdravotních komplikací (cukrovka, nesprávné hladiny určitých tělesných prvků), které mají za následek vysokou hladinu inzulinu. Oxidační stres. Tímto pojmem je myšlen stav, kdy přirozená antioksidační ochrana těla již nezvládá „úklid v těle“. Cesta ke zdravému srdci naopak vede přes čerstvou zeleninu, důsledné dodržování zdravých maličkostí. Omezení sedavého způsobu života. Sledování důležitých tělesných hodnot a prevence. Omezení toxinů a v neposlední řadě užívání si radostí života.
Informace získána z knihy Půlhodina denně pro zdravé srdce.
Další knihy na toto téma najdete na dobre-knihy.cz

Sdílejte článek: Facebook→Twitter→

What Is a Virtual Data Room For M&A Transactions?

M&A transactions require sharing large amounts of information with a...

What to Look For in the Best Online Antivirus

avastfreeantivirusdownload.com/what-is-avast-antitrack-premium-key The best online antivirus defends your laptop...

Advance Your Career With a Business Computing Degree

getboardroom.net/best-business-desktop-pc Business Computing is a degree designed to...

Choosing Your Data Room Software

When a business is looking for a secure place to...

Best Data Room Rating

When you purchase a data room, you want to make...

How to Conduct a Successful Remote Board Meeting

boardgreenroom.com/who-is-a-data-engineer The spread of the disease makes it...

How to Choose the Best Data Rooms for Startups

A virtual dataroom (VDR) can be used to share confidential...

How Media Marketing Can Help Your Business

marketingstuff.net/ Media marketing is a rapidly growing and...

Becoming a Business Leader

Many entrepreneurs strive to become business leaders. If you have...