Celá Česká republika má dnes vysokou biometeorologickou zátěž, tedy stupeň číslo 3. Chladno s teplotami pod bodem mrazu může negativně působit na jedince se zvýšeným krevním tlakem a s anginou pectoris, u nichž se nedoporučují prudké přechody z vyhřátého prostředí do venkovního prostoru, zejména v ranních hodinách. Příliv teplého vzduchu může zvýšit zátěž zejména u jedinců s kardiovaskulárními nemocemi a dýchacího ústrojí. Večer očekáváme od západu přechod teplé fronty. Pokles tlaku před ní může zvýšit zátěž pro osoby s nemocemi dýchacího ústrojí, kardiaky a starší občany.
Doporučujeme vyvarovat se zvýšené psychické zátěže a vykonávat pouze lehké, nezbytně nutné práce a bedlivě sledovat aktuální zdravotní stav. V případě potíží vyhledejte lékařskou pomoc.