Česká republika je po sérii chladných a deštivých dní konečně opět ve znamení léta a to dokonce tropického. Do střední Evropy bude zasahovat výběžek vyššího tlaku vzduchu od severu. V důsledku přílivu suchého kontinentálního vzduchu a malé oblačnosti očekáváme do úterý 29. 7. na většině našeho územmí maximální teploty od 27 do 31°C, v Ústeckém kraji v rozmezí od 29 do 33°C.

Odborníci doporučují v odpoledních hodinách nepobývat na přímém slunci. Nenechávat děti, ale i zvířata, na přímém slunci, zejména ve stojících automobilech. Omezit tělesnou zátěž, která je spojena se ztrátou tekutin a se zvýšením vnitřní teploty. Zvýšit konzumaci neslazených nealkoholických nápojů, bez kofeinu, které je vhodné kombinovat s minerálními vodami, při onemocnění zažívacího traktu raději neperlivými. Doporučuje se, aby děti do 20 kg vypily 1,5 až 2 l nápojů denně, starší děti a dospělí kolem 3 l denně. Při pobytu na přímém slunci nezapomeňte používat ochranné prostředky (krémy s vysokým UV filtrem, sluneční brýle, pokrývku hlavy).