TEXT:KAMIL SOJKA

Podzimní období kromě úbytku denního světla přináší také
nižší teploty, které často, obzvláště po ránu, klesají až
k bodu mrazu, což nepříznivě působí na lidskou pokožku.
Chladný vzduch totiž zpomaluje cirkulaci krve v pokožce.
Následkem toho je snížená produkce mazu, který
zabraňuje unikání vody z vnější vrstvy pokožky. Především
kůže na rukách tak ztrácí hydrataci, přesušuje se a má
nutkání svědět, praskat apod. Nezapomínejte tedy kůži pravidelně promazávat hydratačními krémy,
při sprchování je pak také ideální používat např. sprchové oleje. Pokud si rádi dopřáváte horké
koupele, je ideální do vody přidávat mořskou sůl, která sama o sobě blahodárně působí na pokožku.
Pozitivní vliv na lidskou kůži mají také jablka, která posilují její obranyschopnost. Mimo to jsou také
zdrojem vitamínů, které posilují Váš imunitní systém, jenž je během chladnější poloviny roku
namáhán nejvíce. I když by v nejbližším období měly na listopad panovat celkem příjemné teploty,
péči o pokožku nepodceňujte.
Na výlet můžete i virtuálně, bez ohledu na počasí zde: ckzadara.cz